Ganz ohne Jojo-Effekt: So nehmen Sie dauerhaft ab
Das Angebot an Diäten ist unüberschaubar und reicht von der Ananas-Diät über die Low-Carb-Diät bis hin zur Kohlsuppendiät. Wenn überhaupt, f... Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
TCM gegen Schuppenflechte und andere Hautkrankheiten
Schuppenflechte (Psoriasis) ist nicht heilbar, sondern kann lediglich gelindert werden. Gleiches gilt für Neurodermitis und andere chronisch... Weiterlesen
Veganismus – Ein Risiko für die Gesundheit?
Ein Jahr lang habe ich mich vegan ernährt. Kein Fleisch, keine Milch, kein Ei. Nicht einmal Gelatine war erlaubt. Doch nach einiger Zeit füh... Weiterlesen
Das Sissi-Syndrom – Depression trotz Höchstleistungen
Neulich erzählte mir eine Bekannte, dass sie sich derzeit in psychotherapeutischer Behandlung befindet. Ich war regelrecht schockiert darübe... Weiterlesen
Was sind Vitalstoffe?
Gehören Sie auch zu den Menschen, die gezielt auf ihre Ernährung achten und versuchen, sich weitgehend biologisch, regional, ausgewogen, fri... Weiterlesen
Couch-Potato trifft Sportmuffel – Gesundheitsvorsorge adé?...
Keine Zeit, keine Lust, kein Geld – gefolgt von: „Aufwand“, „Kinder“ und „Rückenschmerzen“. Die Gründe, ... Weiterlesen